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          3月6日5時10分“驚蟄”:微雨眾卉新 一雷驚蟄始

          2019-03-03 15:58 | 新華網

          核心提示:3月6日5時10分迎來“驚蟄”節氣。此時節,天氣漸暖,杏花綻蕾,春雷乍響,蛇蟲驚醒,我國大部分地區進入春耕季節,田間地頭一片繁忙的景象。

          新華社資料圖

          “微雨眾卉新,一雷驚蟄始”,《中國天文年歷》顯示,3月6日5時10分迎來“驚蟄”節氣。此時節,天氣漸暖,杏花綻蕾,春雷乍響,蛇蟲驚醒,我國大部分地區進入春耕季節,田間地頭一片繁忙的景象。

          天津市天文學會理事趙之珩介紹說,這個節氣曾一度叫“啟蟄”,后來才改稱“驚蟄”,它是一年中的第三個節氣,預示著仲春時節的開始。驚蟄的含義是,到此時節開始有雷,蟄伏的蟲子聽到雷聲,受驚而蘇醒過來,結束了冬眠。

          古籍《月令七十二候集解》中說:“二月節萬物出于震,震為雷,故曰‘驚蟄’,是蟄蟲驚而出走矣。”但是事實上使冬眠動物蘇醒出土的,并不是隆隆的雷聲,春回大地才是他們“驚而出走”的真正原因。

          “春雷響,萬物長”,驚蟄時節,時值“九九”艷陽天,氣溫和地溫都逐漸升高,土壤開始解凍,春雷喚來春雨,花紅柳綠,萬艷爭春,正是“沾衣欲濕杏花雨,吹面不寒楊柳風”的大好時節。

          驚蟄時節,大自然景色很美,但此時氣溫變化幅度較大,乍暖還寒。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提醒說,此時節要注意保暖,預防感冒、流感等疾病的發生。另外,要注意養肝、護肝,避免過量飲酒、熬夜,否則肝氣升騰太快,易患眩暈、中風之病。此外,膳食搭配要科學合理,少食動物脂肪類食物,可多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物,如牛奶、水蘿卜、油菜、山藥等,以增強體質抵御病菌的侵襲。

          原標題:6日5時10分“驚蟄”:微雨眾卉新 一雷驚蟄始

          責任編輯:朱寶君

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